PNL

Les 4 paliers de l’apprentissage et Arpège

Hier soir je travaillais mon arpège, ça vous fait une belle jambe mais je vous raconte quand même !!

Ca fait quelques temps que j’ai pas vraiment touché à ma guitare. Moi qui y passais des heures chaque jour là j’étais plutôt branchée vidéo et autres ces derniers temps.
Mais hier une envie de musique de guitare de tout ça. Bon la semaine dernière à la campagne j’y ai retouché un peu aussi, je l’avoue mais j’ai pas vraiment touché à mon arpège.
Je me souviens en formation PNL on avait fait un protocole, je ne sais plus vraiment lequel mais en gros c’était un truc dans le genre…nan je sais plus.
Rhaa j’aime pas ces pertes de mémoire là, du coup ça me donne envie de prendre une sucette. Ce que je vais faire de ce pas. Sucette cocacolac !
En tout cas mon problème que j’ai choisi lors de ce protocole c’est que j’arrivais pas à me tenir à mes priorités, que forcement j’allais faire chaque jour de la guitare pour apprendre apprendre apprendre et avancer pour devenir une pro de la guitare le plus vite possible et donc je laissais tomber tout le reste !! Ah ouais pendant les 6 premiers mois de guitare, bah j’ai fait que ça de mon existence…Enfin je travaillais quand même, alors j’allais travailler, je rentrais vers 19h, je prenais la guitare jusqu’à 2h environ, je me lavais les dents un pipi et au lit ! et le lendemain rebelotte, c’était ma vie…
Et le prof m’avait dit à ce moment là : mais tu n’as jamais remarqué que lorsque tu arrêtes de jouer pendant quelques jours, tu arrives encore mieux à jouer derrière ?
BAH NON je viens DE TE DIRE que je jouais TOUS les jours !!! Alors il m’avait invitée à faire le test mais bon pour moi laisser trop de temps sans m’entrainer à la guitare c’était gâcher ma vie ma vie, perdre beaucoup trop de temps, objectif rock star (je plaisante, Non je ne compte pas devenir une rock star, si ça m’arrive tant mieux mais c’est pas le but, cependant, jouer dans un petit bar avec des gens qui kiffent et l’homme de ma life qui me regarde avec deux coeurs à la place des yeux (1 coeur sur chaque oeil, pas 2 sur un même oeil, ça prend de la place et ça fait too love, ça risquerait de m’agacer), pourquoi pas, mais sinon j’ai passé l’âge de ces conneries moi. (Univers, Source, je sais pas qui là haut, si vous lisez ces lignes et que ma mission c’est malgré tout de devenir une rock star, laissez la porte ouverte malgré tout hein !!)..Et donc, un jour le drame arriva, je suis partie en week end 3 jours ! Je sais plus ou parce que clairement ma guitare me suivait partout, surtout que j’en ai une exprès de voyage, avec dimensions voyages, train, avion, taxi, tuktuk, ca rentre partout, mais là j’ai pas pu, donc pendant 3 jours…oui oui, TROIS longs jours, je n’ai pas pu touché à ma guitare. Total panique.Je rentre chez moi, bien entendu, je SAUTE sur ma guitare, et là que constate-je ?! Que j’avais presque plus d’aisance, comme si j’avais fait un bon en avant. Mais vraiment, comme si tout était plus fluide, plus intégré.

Il m’avait expliqué qu’en m’entrainant tous les jours, mon inconscient n’avait pas forcément le temps de faire le tri et de mettre toutes les infos dans les bonnes cases ! Oh really ?! et que du coup, le temps de traiter les infos, de les mettre là ou il fallait, mon corps allait mieux intégrer le truc et qu’en me remettant dessus, j’aurais l’impression d’avoir avancé sans même m’entrainer. Et c’était VRAI !!! IT WAS TROU
Je vous explique les paliers de l’apprentissage, c’est super interessant.
1 Palier :
Je ne sais pas que je ne sais pas (ouais bon là faut le faire quand même, moi quand je ne sais pas quelque chose je sais que je ne sais pas, je savais avant de commencer la guitare que je ne savais pas jouer !! tout de même) mais bon, admettons !!
Bref ça équivaut à : Inconsciemment Incompétent
2ème Palier :
Je sais que je ne sais pas ou encore Consciemment incompétent
OK ça d’accord, on est bon, je sais que je ne sais pas effectivement
Alors je dis pas que je suis plus intelligente que la moyenne, loin de moi cette idée, mais perso j’ai commencé direct au 2ème palier !
3ème Palier : Je sais que je sais ou encore consciemment compétent….
Je sais certes mais je galère.
Je vous parle des évolutions de l’apprentissage là…donc au début, on sait pas faire quelque chose, ensuite on sait le faire mais en se concentrant dessus. Donc j’en reviens à mon arpège, y a quelques mois j’étais pas mal sur cette exercice (mon but, hormis être rock star, c’est faire du fingerpicking, j’adore ça, et alors percussive fingerpicking la totale, kiff max) faire danser mes petits doigts sur les cordes mais besoin quand même de réfléchir à ce que je faisais, et quand on se concentre et qu’on fait en sorte de toucher les bonnes cordes et surtout pas celles d’à coté etc, il suffit d’y penser pour les toucher au moment ou on se dit raaaah touche pas les cordes d’à coté !
En plus je dois avoir un esprit joueur dans ma tête mais dès qu’il faut pas penser à quelque chose, quelque chose, ou quelqu’un ? me force à y penser. Par exemple, quand je vais me coucher le soir, eh bien je pense à chaque fois aux fantômes alors que je suis une trouillarde, donc je pense avant de m’endormir à me dire « ne pense pas aux fantômes, ne pense pas aux fantômes », et forcément qu’est ce que je fais ? bah j’y pense; Et dès que je m’aperçois que par inadvertance j’ai pas pensé aux fantômes pendant plusieurs minutes et que je suis enfin paisible pour m’endormir et bien je me dis « ah te voilà enfin paisible alors surtout pense pas aux fantômes »…oh bowrdel, alors bah j’y repense !!!…Bon et au bout d’un moment quand même, je m’écroule d’épuisement…Sauf si j’entends un bruit…un meuble craquer ou un bruit que je ne connais pas, là mon coeur palpite, alors je me réveille les yeux grands ouverts et on recommence le processus.
De temps en temps je mets des boules quies pour palier à ce problème, le problème c’est que quand on met des boules quies de cire..on entend battre son coeur..et si pendant que j’ai les boules quies je me dis « ne pense pas aux fantômes, ne pense pas aux fantômes », alors j’y pense et mon coeur se met à battre plus vite et par conséquent, j’ai peur d’entendre mon corps avoir peur…pour peu que j’enlève les boules quies à ce moment là et que j’entende un bruit !!!!! je vous raconte pas le désastre. Généralement dans ce cas là, j’allume la lumière, la télé, je mets de la musique, je lis un bouquin ou je cherche désespérément quelqu’un sur messenger, debout au milieu de la nuit pour me rassurer.et quand je recommence à avoir sommeil….alors je reprends le processus d’endormissage en me disant qu’il faut surtout pas que je pense aux fantômes…:( la nana qui galère trop dans sa vie…hey j’abuse en vous racontant tout ça hein ? mais y a quand même une mini base de vérité Ahaha
je sais plus pourquoi je racontais ça ???? Anywayyyyyyys !Ce soir je prends ma guitare et je m’aperçois qu’effectivement les petites infos concernant l’arpège, ont été classées correctement et avec succès dans une partie de mon inconscient. Mon corps gère. Merci corps, tête, cerveau, inconscient que sais je.

je me remets sur ma guitare et là vla t’y pas qu’il se passe quoi. Mes doigts qui courent tout seuls sur les cordes, genre youhou, j’ai même plus besoin d’être là, je peux faire autre chose en même temps !!!
Alors bien sur j’ai été obligée de rester assise avec ma guitare, parce que même si mon corps agit seul, il est accroché à ma tête, j’ai besoin de mes bras pur la guitare et donc il faut  que je reste présente à mon activité…Et encore que…Si je savais sortir de mon corps, peut-être pourrais -je aller me préparer un thé tout en jouant de la guitare.
Ah oui du coup le 4ème niveau c’est :
4ème Palier : Je ne sais plus que je sais ou encore Inconsciemment compétente.
Alors on est d’accord je maitrise pas l’arpège à 100% c’est sur, c’est des années de boulot mais qu’ai je remarqué ?
Eh bien que ma main/doigts, l’ensemble quoi, connaissait les distances entre les cordes, sans qu’il faille y penser.  qu’elle connaissait la position adéquat pour les faire sonner comme je voulais, qu’elle connaissait l’ordre, on descend, on remonte, le pouce qui fait un coup la corde du haut, un coup celle plus bas. y a même plus besoin d’y penser,  ma main sait désormais mieux que moi ce que je veux faire !
je vous parle de ça, c’est pareil pour tout, quand on apprend à marcher ou a faire du vélo ou même taper sur un clavier…mais je trouve ça dingue de me dire qu’il suffit de répétition pour apprendre un mouvement qui deviendra naturel !!
C’est certes évident, mais j’aurais vraiment imprégné ça bien avant, je me serais mise a la guitare tellement plus tôt; En me disant tu as juste à faire les mêmes exercices en BOUCLE jusqu’à ce que ton corps le maitrise tout seul. Ah y a des soirs attention, en mode warrior…pendant 30mn non stop, le même enchainement de deux accords, ou le même rythme en boucle en boucle en boucle, mode robot, mais y a pas de secret, tu fais apprendre à ton corps qqch que tu veux pouvoir appliquer naturellement par la suite.
Au lieu de ça, je fixais sur mon incompétence, sur mes petits doigts qui ne seraient pas assez longs pour faire des accords, sur les barrés qui étaient bien trop durs pour moi. Dingue ce qu’on peut se sous estimer, tout ça parce qu’on a la flemme au fond…la flemme de mettre 15 ans à apprendre quelque chose alors qu’on veut devenir direct une rock star. ahahah
nan ça va je déconne.
En tout cas ce soir j’ai bien repensé à cette journée en formation PNL. A ce que mon formateur m’avait dit, à ce petit tableau des 4 paliers de l’apprentissage, au fait que les pauses nous servent aussi à classer les infos et à mieux les ressortir après coup (enfin attendez pas 15 ans avant de reprendre une activité non plus hein mais globalement tout revient quand même tant que c’est imprégné, il y a d’ailleurs ce protocole, celui ci je m’en souviens, pour faire ressurgir à la surface toutes nos anciennes compétences !) et de m’apercevoir pour que cet arpège que je vous mets ci dessous, j’en suis à 96% de réussite (car oui il y a encore des petits blings, bong mais hey quand je suis filmée je stress alors c’est moins bien, alors qu’en vrai c’est juste incroyablement extra)
Bon il est super tard, relou. Pourquoi faut il dormir ? …je viens d’avoir la réponse : eh bien pour classer toutes ces infos ma petite…yeaaah, bah ouais ok ok ok, alors je vais aller me coucher, et surtout je ne penserai pas aux fantômes !!!!!
je vous fait de gwros bisous et je vous dis à bientôt !

Le message du thé

Il est tard mais j’ai envie de me faire un petit kiff ! Ceci dit il faut que je dorme parce que ces derniers temps on peut pas dire que je dorme beaucoup. Week end mouvementé, c’est plus de mon âge voyons, 15 jours pour se remettre, j’abuse mais bon, et c’est que ça bosse. Max ! Vidéos et Musique, eh bien le tout dans une seule journée ça fait beaucoup de temps qui passe très vite.

Alors c’est quoi mon kiff ? Eh bien me faire un petit thé indien, me mettre une bonne musique et écrire un peu avant d’aller me coucher.

Voilà c’est fait, un petit thé le casque sur la tête, installée devant mon PC.

De quoi parler ? Je pourrais écrire des heures et des heures alors on va limiter ! Dormir c’est important. en plus j’ai remarqué en me filmant là ce soir que mon teint était gris, ma peau moche…C’est le manque de soleil ça. Vous prenez le soleil à fond, ça enterre tous les boutons bien au fin fond, et dès qu’il y a plus de soleil, pouf tout ressort. Coucou c’est nouuuus. tiens paf tu vas être un peu dégueu pendant quelques semaines…rhoo j’aime pas ça,. Faut absolument que je trouve du soleil. Pourquoi ça s’achète pas le soleil ? A domicile ! une petite livraison de soleil, 2 petites heures, mais le vrai pas des UV, ou une lampe lumière…..en même temps ça couterait un bras j’imagine.

J’ai l’impression qu’on est déjà en Octobre sur Paris. Paris cest quand même pas la ville du soleil hein, c’est un peu tristounet. Donc manque de soleil, fatigue, et tout le tsouin tsouin……Faut se ressaisir, j’ai même plus le temps de faire ma petite routine spirituelle. Reiki, méditation…lecture, j’ai pas lu depuis une semaine, je vais les choper ou mes citations de Mike Horn moi ? Je sais même pas ou il en est dans la jungle là..

Oui donc je vais faire court ce soir et je vais juste parler de mes deux petits messages que je trouve sur mes thés. J’ai bien aimé celui d’hier..heu non avant hier. C’était en anglais mais en gros « entreprends des actions comme si c’était les dernières »…mais c’était pas dit comme ça mais franchement j’ai la flemme de rechercher là…Bref en gros, faites les choses comme si t’allais mourir la minute d’après. Moi, c’est comme ça que je l’ai pris et j’ai adoré.
Parce que là j’ai repassé mes actions dans ma tête..dont celles de la journée ou j’ai hésité sur un truc, et j’ai pensé à mes actions prochaines et ça ôte tout doute, on s’en fout si on existe plus quelques temps après, on se demanderait pas si on a bien fait ou pas.
Souvent j’ai envie de faire des choses, c’est mon coeur qui parle, et la raison arrive avec tous les peurs, les croyances, les limites qu’on se met etc etc..Que c’est chiant.  Par exemple pour ma prochaine vidéo, je vais oser me déguiser complet sur Internet ? A faire la con ?…..Mais on ne fait pas ce genre de choses…Et pourquoi pas en fait si c’est ça qui me plait ? j’ai toujours aimé rire, faire rire,  j’ai toujours aimé le second degré, c’est peut être tout simplement ça la direction que je dois prendre ! Arrête de vouloir étouffer ça sous prétexte que ce monde doit être sérieux ! Mais qui a dit que ce monde devait être sérieux ? D’ou je tiens ce truc là.. vous voyez la croyance qui m’empêche d’être moi…Enfin non qui m’a empêché d’être moi car now je me libère ! toujours un peu plus.

C’est rigolo car je viens de penser à ma formation PNL, et je ne sais plus exactement sur quoi je bossais avec une nana de la formation aussi et elle m’avait dit « mais pourquoi tu dis tout le temps que tu dois être sérieuse.. » ou alors « pourquoi tu dis que tu n’es pas sérieuse » comme si ça me posait un sérieux problème de ne pas l’être assez..Et elle m’a dit t’es pas sérieuse ? quand on te donne un rendez vous tu n’y vas pas ? Quand tu dois rendre un travail tu le fais pas ? bah si bien sur. Alors tu es sérieuse…effectivement ça dépend comment on prend les choses, encore une fois. Mais du coup elle m’a réconciliée avec ça, c’est pas parce que j’aime faire la fofolle, rire, prendre la vie de manière un peu légère que je ne suis pas sérieuse..effectivement. Bref pardon je pense tout haut hein ! vous m’en voulez pas.

Bref, du coup on se coupe de faire tout un tas de choses, de peur des conséquences et souvent quelles réelles conséquences…?  Des choses qui ne devraient même pas nous atteindre si on suit réellement notre coeur. Car notre coeur il a toujours raison, il nous montre le chemin. Comme dans le petit prince encore une fois : ON NE VOIT BIEN QU’AVEC LE COEUR. ton coeur c’est ta voie ! et nous on le suit pas parce que souvent ça ne correspond pas à ce qu’on a bien voulu nous faire croire. La vie c’est « ça », ce qu’on t’a montré, déborde pas trop on sait jamais…on sait jamais quoi en fait ?? QUOI ?? si je meurs demain j’aurais bien fait de suivre mon coeur. Et aujourd’hui ou je le suis enfin je me dis, t’as attendu tout ce temps pour l’écouter…seriously ?? mewwrde. Mais bon il fallait tout ce temps pour s’en rendre compte. Tout ce temps pour comprendre que j’étais enchainée.

Si on devait mourir dans 2h, ou 3h hein peu importe..pas 2 secondes ce serait trop court, eh bien. on dirait aux gens qu’on aime qu’on les aime sans se soucier de quoique ce soit. On ferait les choses que l’on a envie de faire…bref on vivrait réellement avec ce qui vibre à l’intérieur. Alors je me dis c’est une philosophie. Quand tu veux poser un acte, faire quelque chose, plutôt que de te poser 150 questions, pense au fait que c’est peut-être la dernière fois que tu auras l’occasion de le faire. Je trouve ça pas mal, je garde allez hop. Adopté, merci thé !

Bon et le petit message de ce soir c’est : « certaines choses sont vraies, seulement pour un temps », c’est vrai aussi, mais partant de ce principe, est ce que ca veut dire que ce message sera faux un jour ? AH ! Aloors !! Bah ouais les gars avant d’écrire des trucs pareils faut réfléchir un peu !! Ahah. Nan je pense que celle la restera vraie pour le coup.

nan mais quand on regarde bien, des choses qui nous paraissaient vraies y a quelques années sont fausses pour nous aujourd’hui, et c’est peut-être devenu la vérité pour d’autres…tout change, tout bouge tout le temps. tout se transforme ! Y a des choses y a quelques années j’étais bloquée complet. CA ?? IMPOSSIBLE ! Inimaginable, bloqué stop…aujourd’hui je pense l’inverse et je me rends compte que c’est devenu ma vérité…et qui sait peut-être que je reviendrai à ma vérité d’avant à laquelle je ne crois plus du tout aujourd’hui.

Bref sur ses bonnes paroles, il est tard, le dodo m’appelle…

Votre coeur à vous, il dit quoi ? vous aimeriez faire quoi que vous n’osez pas ? Allez allez, faîtes faîtes ! tant que ça vibre c’est que c’est bon !

Good night my friends.

L’Amour de Soi -CYP TV #5

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CYP TV – L’Amour de Soi

Hey ! Je suis là !

Hey ! Je suis là !!! Ohhh, mon blogounet net net ! Je l’aime bien mon blog mais en ce moment je n’ai pas du tout le temps d’écrire tout et n’importe quoi. Je suis toujours focus max sur mon nouveau projet.

Oui mon blog adoré je te délaisse en ce moment mais c’est pour la bonne cause. Je développe mon autre blog : www.create-your-paradise.com

Pas de jaloux s’il te plait !

Moi, Cécile, maitriseuse de l’internet et du blogging, j’ai pris le thème ou il y avait 4000 options en me disant je vais faire le blog de la mort qui tue. Le vrai truc pro et fun en même temps. Bilan, c’est tellement compliqué que j’ai mis peut-être 1 mois et demi avant de sortir quoique ce soit, et encore il est pas fini ! Y a des bugs par ci par là. Nan mais sérieux !!! 3 fois j’ai laissé tomber, enfin laissé tomber, non mais j’ai dû faire des pauses de plusieurs jours sinon c’était overdose. Vous savez quand on bloque et qu’on tourne en rond sur la même chose pendant des heures sans trouver la porte de sortie. Nan ? Ca vous arrive jamais ?
C’est comme quand je monte mes vidéos pour Create Your Paradise. Parfois à force de m’écouter je fais une overdose total de moi même. J’écoute en boucle ce que je dis, pour voir ou caser les blagues, ou pour couper certaines choses pour raccourcir. Bilan je m’écoute pendant des heures, dire la même chose…Aaaah en fait le métier est dur !!! Y a moyen de faire une overdose de soi à force de faire du montage vidéo. C’est pour ça, parfois je fais des longues pauses, je me dis que ça peut attendre un peu. Relax Max, si t’es sur la bonne voie, ça peut attendre quelques jours de plus hein !

Bref, c’est le temps que ça se mette en place mais en fait c’est carrément du boulot tout ça ! J’aime donc c’est cool et j’ai envie de me donner à fond là dedans histoire de sortir quelque chose au plus vite et me casser de mon taf dès que je peux. Et ça c’est quand je pourrai enfin vivre de mon projet, donc c’est pas demain. j’en suis toujours 14euros en 6 mois avec mon blog…Ahaha

J’ai de nouveau fait le Boost Breakfast Jeudi dernier, avec tout plein d’entrepreneurs qui ont plein de projets également. Dur, j’ai du mettre le réveil à 6h30 ! A 7h30 j’étais au Starbucks Opéra. Ca piquote un peu mais c’est pour la bonne cause, c’est toujours au top ces petits dej ! Ca booste un max de rencontrer des gens dans le même trip et qui croient à 100% en leurs rêves. Ca donne des ailes. On se donne tous plein de conseils.

Y avait un ancien pote qui était avec moi à l’école. Lui de son coté il a monté son blog, puis un autre site. il commençait a tellement bien gagner sa vie avec ses blogs qu’il a posé sa demission. Ca donne envie…par contre de ce que j’ai pu comprendre c’est travail maximum. Du moins au début. il faut ce qu’il faut mais en gros ce n’est pas de tout repos. Et quand je vois, moi à mon petit niveau comment je me sens déjà submergée par moment ahah.

Tous ces gens que je rencontre, il sont beaucoup dans le développement personnel, ainsi que la spiritualité, du coup on est en phase,. A croire que ce sont les gens qui ont la foi qui réussissent !! Bon je ne dis pas ça que par rapport aux gens que je rencontre ces derniers temps, mais au séminaire c’est aussi ce qu’on nous avait dit. Que beaucoup de gens qui avaient réussi et qui était arrivés au sommet, avaient la foi !  D’ailleurs Oprah Winfrey est un bon exemple. J’ai lu son livre, effectivement elle fonctionnait beaucoup avec l’Univers, spirituelle max ! Bon eh bien sur il n’y a pas qu’elle, mais beaucoup d’autres !

Alors moi je ne suis pas religieuse, quand je dis la foi, c’est croire qu’il y a quelque chose de plus qui nous dépasse. Que les lois de l’Univers existent etc. (énergies, vibrations, etc)

Que ça existe ou pas de toutes façons, à partir du moment ou on a des croyances aidantes/motivantes, ce n’est que du bon ! A mon examen PNL, il y a une question un peu cadeau : Citez une croyance aidante/motivante que vous avez : « Tant que je suis dans ma mission de vie, tout ira comme sur des roulettes »…Bon comme j’écris un peu à la wanagain, il a compris toilettes plutôt que roulettes  en corrigeant ma copie mais tout est rentré dans l’ordre par la suite. Oui car je vous ai pas dit 🙂 Mais ça y est !!! Je suis praticienne PNL !!! (Programmation Neuro-linguistique)

Si je veux je peux ouvrir un cabinet Thérapeute PNL. Dingue. Ahah, je me vois avec un cabinet, mon grand bureau à recevoir des gens…Si j’avais su qu’un jour je pourrais être capable de faire ça….Bon ceci dit ça n’arrivera surement jamais (ne jamais dire jamais, on sait jamais) mais en tout cas le but aujourd’hui, c’est le Coaching Humoristique via Create Your Paradise ! Je n’ai pas envie d’avoir un lieu de travail défini, et je ne veux pas échanger mon temps contre de l’argent, je veux agir plus en masse et avoir du temps pour faire tout ce que j’aime. Mais bon si ça ne fonctionne pas, sait on jamais, même si j’y crois, eh bien je pourrai toujours ouvrir mon cabinet et pis voilà.

Bon, niveau guitare…il m’est arrivé de ne pas y toucher pendant 3 jours. quand je me suis rendue compte de ça j’étais DINGUE. Comment c’est possible ça ? ne pas sentir ces petites cordes métalliques sur mes doigts.. Rhoo. Mes doigts étaient redevenus lisses, malheur horreur. Il parait que quand on s’arrête un peu, le cerveau réorganise toutes les infos, il les archivent et quand on retourne sur sa guitare, eh bien sans y avoir joué on a progressé !! Eh bien je confirme, certaines choses me paraissait encore plus simples. Attention, si vous jouez 5mn par semaine et que vous comptez progresser juste en faisant ça, c’est mort hein….Votre archive sera pas bien longue et il n’y aura pas une grosse progression à la fois suivante !! mais quand vous jouez des heures et des heures, tous les jours pendant une certaine période, c’est vrai qu’un temps de repos, c’est plutôt pas mal. Quand on revient dessus, on a l’impression d’avoir encore progressé (même si au final je stagne un peu niveau nouvelles compétences, trop peu d’entrainement). Aaaah, donnez moi du temps !! Ou est ce qu’on achète du temps ? Que c’est précieux le temps quand j’y pense….

 

Bon allez mon cerveau a grand besoin de se reposer…j’ai encore galéré pendant des heures et des heures sur un truc que je dois installer, ça m’a tellement pris la tête que j’ai laissé tomber au bout de 4h et je suis allée faire une loooongue marche qui m’a fait grand bien. Voilà c’était la séquence on s’en fout 😉

 

A très bientôt pour la suite des aventures !

 

Il est plus de 2h du mat’, je suis bien contente d’avoir déposé quelques lignes sur jadoreoupas.com car mine de rien je culpabilisais un peu d’être absente ces derniers temps !

hey mon blog, je te kiffe, je ne quitte pas. Quand j’aurai plus le temps et que j’aurais mis tout ce qu’il faut en place, alors je reviendrai vers toi pour parler de mes supers aventures  ! Car c’est pas sur mon autre blog que je vais partager ça de toutes façons ! Sur l’autre, on parle développement personnel, spiritualité, PNL, tout ça dans la joie, le rire et la bonne humeur bien entendu.
En tout cas, si toi aussi tu veux créer ton paradis, réaliser tes rêves ou tout simplement être mieux dans ta peau, rejoins moi sur la page Facebook 🙂 C’est par ici : www.facebook.com/createparadise

Gigot d’agneau cette fois ci ! A très bientôt pour la suite des aventures. =)