coaching

Le message du thé

Il est tard mais j’ai envie de me faire un petit kiff ! Ceci dit il faut que je dorme parce que ces derniers temps on peut pas dire que je dorme beaucoup. Week end mouvementé, c’est plus de mon âge voyons, 15 jours pour se remettre, j’abuse mais bon, et c’est que ça bosse. Max ! Vidéos et Musique, eh bien le tout dans une seule journée ça fait beaucoup de temps qui passe très vite.

Alors c’est quoi mon kiff ? Eh bien me faire un petit thé indien, me mettre une bonne musique et écrire un peu avant d’aller me coucher.

Voilà c’est fait, un petit thé le casque sur la tête, installée devant mon PC.

De quoi parler ? Je pourrais écrire des heures et des heures alors on va limiter ! Dormir c’est important. en plus j’ai remarqué en me filmant là ce soir que mon teint était gris, ma peau moche…C’est le manque de soleil ça. Vous prenez le soleil à fond, ça enterre tous les boutons bien au fin fond, et dès qu’il y a plus de soleil, pouf tout ressort. Coucou c’est nouuuus. tiens paf tu vas être un peu dégueu pendant quelques semaines…rhoo j’aime pas ça,. Faut absolument que je trouve du soleil. Pourquoi ça s’achète pas le soleil ? A domicile ! une petite livraison de soleil, 2 petites heures, mais le vrai pas des UV, ou une lampe lumière…..en même temps ça couterait un bras j’imagine.

J’ai l’impression qu’on est déjà en Octobre sur Paris. Paris cest quand même pas la ville du soleil hein, c’est un peu tristounet. Donc manque de soleil, fatigue, et tout le tsouin tsouin……Faut se ressaisir, j’ai même plus le temps de faire ma petite routine spirituelle. Reiki, méditation…lecture, j’ai pas lu depuis une semaine, je vais les choper ou mes citations de Mike Horn moi ? Je sais même pas ou il en est dans la jungle là..

Oui donc je vais faire court ce soir et je vais juste parler de mes deux petits messages que je trouve sur mes thés. J’ai bien aimé celui d’hier..heu non avant hier. C’était en anglais mais en gros « entreprends des actions comme si c’était les dernières »…mais c’était pas dit comme ça mais franchement j’ai la flemme de rechercher là…Bref en gros, faites les choses comme si t’allais mourir la minute d’après. Moi, c’est comme ça que je l’ai pris et j’ai adoré.
Parce que là j’ai repassé mes actions dans ma tête..dont celles de la journée ou j’ai hésité sur un truc, et j’ai pensé à mes actions prochaines et ça ôte tout doute, on s’en fout si on existe plus quelques temps après, on se demanderait pas si on a bien fait ou pas.
Souvent j’ai envie de faire des choses, c’est mon coeur qui parle, et la raison arrive avec tous les peurs, les croyances, les limites qu’on se met etc etc..Que c’est chiant.  Par exemple pour ma prochaine vidéo, je vais oser me déguiser complet sur Internet ? A faire la con ?…..Mais on ne fait pas ce genre de choses…Et pourquoi pas en fait si c’est ça qui me plait ? j’ai toujours aimé rire, faire rire,  j’ai toujours aimé le second degré, c’est peut être tout simplement ça la direction que je dois prendre ! Arrête de vouloir étouffer ça sous prétexte que ce monde doit être sérieux ! Mais qui a dit que ce monde devait être sérieux ? D’ou je tiens ce truc là.. vous voyez la croyance qui m’empêche d’être moi…Enfin non qui m’a empêché d’être moi car now je me libère ! toujours un peu plus.

C’est rigolo car je viens de penser à ma formation PNL, et je ne sais plus exactement sur quoi je bossais avec une nana de la formation aussi et elle m’avait dit « mais pourquoi tu dis tout le temps que tu dois être sérieuse.. » ou alors « pourquoi tu dis que tu n’es pas sérieuse » comme si ça me posait un sérieux problème de ne pas l’être assez..Et elle m’a dit t’es pas sérieuse ? quand on te donne un rendez vous tu n’y vas pas ? Quand tu dois rendre un travail tu le fais pas ? bah si bien sur. Alors tu es sérieuse…effectivement ça dépend comment on prend les choses, encore une fois. Mais du coup elle m’a réconciliée avec ça, c’est pas parce que j’aime faire la fofolle, rire, prendre la vie de manière un peu légère que je ne suis pas sérieuse..effectivement. Bref pardon je pense tout haut hein ! vous m’en voulez pas.

Bref, du coup on se coupe de faire tout un tas de choses, de peur des conséquences et souvent quelles réelles conséquences…?  Des choses qui ne devraient même pas nous atteindre si on suit réellement notre coeur. Car notre coeur il a toujours raison, il nous montre le chemin. Comme dans le petit prince encore une fois : ON NE VOIT BIEN QU’AVEC LE COEUR. ton coeur c’est ta voie ! et nous on le suit pas parce que souvent ça ne correspond pas à ce qu’on a bien voulu nous faire croire. La vie c’est « ça », ce qu’on t’a montré, déborde pas trop on sait jamais…on sait jamais quoi en fait ?? QUOI ?? si je meurs demain j’aurais bien fait de suivre mon coeur. Et aujourd’hui ou je le suis enfin je me dis, t’as attendu tout ce temps pour l’écouter…seriously ?? mewwrde. Mais bon il fallait tout ce temps pour s’en rendre compte. Tout ce temps pour comprendre que j’étais enchainée.

Si on devait mourir dans 2h, ou 3h hein peu importe..pas 2 secondes ce serait trop court, eh bien. on dirait aux gens qu’on aime qu’on les aime sans se soucier de quoique ce soit. On ferait les choses que l’on a envie de faire…bref on vivrait réellement avec ce qui vibre à l’intérieur. Alors je me dis c’est une philosophie. Quand tu veux poser un acte, faire quelque chose, plutôt que de te poser 150 questions, pense au fait que c’est peut-être la dernière fois que tu auras l’occasion de le faire. Je trouve ça pas mal, je garde allez hop. Adopté, merci thé !

Bon et le petit message de ce soir c’est : « certaines choses sont vraies, seulement pour un temps », c’est vrai aussi, mais partant de ce principe, est ce que ca veut dire que ce message sera faux un jour ? AH ! Aloors !! Bah ouais les gars avant d’écrire des trucs pareils faut réfléchir un peu !! Ahah. Nan je pense que celle la restera vraie pour le coup.

nan mais quand on regarde bien, des choses qui nous paraissaient vraies y a quelques années sont fausses pour nous aujourd’hui, et c’est peut-être devenu la vérité pour d’autres…tout change, tout bouge tout le temps. tout se transforme ! Y a des choses y a quelques années j’étais bloquée complet. CA ?? IMPOSSIBLE ! Inimaginable, bloqué stop…aujourd’hui je pense l’inverse et je me rends compte que c’est devenu ma vérité…et qui sait peut-être que je reviendrai à ma vérité d’avant à laquelle je ne crois plus du tout aujourd’hui.

Bref sur ses bonnes paroles, il est tard, le dodo m’appelle…

Votre coeur à vous, il dit quoi ? vous aimeriez faire quoi que vous n’osez pas ? Allez allez, faîtes faîtes ! tant que ça vibre c’est que c’est bon !

Good night my friends.

Pardonnez pour vous libérer – CYP TV #11

Pardonnez pour vous libérer

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News de Février !

Ahaha !! Je devais écrire tous les jours et bilan que nini !!! Tss.

Mes nouvelles résolutions n’ont pas tenu longtemps mais bon en même temps, j’ai eu d’autres chats à fouetter !

Enfin non je ne fouette pas les chats moi, j’aime bien trop les animaux pour ça.

Alors quelles sont les news depuis ce début d’année ! Vu que je n’ai pas continué mon petit journal !!

J’avais prévu d’écrire chaque matin, pour le blog, et pour moi même sur un petit journal papier.

De faire du sport (ça j’ai tenu par contre, j’arrive plus ou moins à faire mes 3 séances par semaine), de faire des petits rituels pour mon bien-être (affirmations positives, méditation, EFT que sais-je)…Bilan ça doit être une fois tous les 5 jours. Mais attention attention, j’ai eu deux semaines assez mouvementées et une fois ces deux semaines mouvementées terminées, là j’ai du rattraper un peu tout mon retard au niveau de mes réalisations.

Je réalise quoi ?

Eh bien ma prochaine vidéo qui concerne le Lacher Prise ! Lâchons prise les gars et arrêtons de nous prendre le chou ! Bref, donc le lâcher prise. Et comme vous le savez si vous me suivez j’aime bien faire des petits jingles dans mes vidéos. Monter des images en musique, j’adore ça, je crois d’ailleurs que c’est ce que je préfère. Je devrais réaliser des clips en fait. Bwef !

Du coup c’est souvent ça qui me retarde dans les vidéos finalement. pas facile de trouver Et la musique, et l’idée qui va avec. Et je me suis dit pour le lâcher prise, je vais faire une petite chansonnette ! Enfin non ! D’abord je me suis dit je vais faire un rap. Je vais prendre une base, et chanter dessus. Ce que j’ai commencé à faire.

Le rap est sympa mais bon ça pourrait être amélioré ! Alors j’ai amélioré…Et puis à force d’améliorer j’ai re-amélioré….Ma musique est passé par le rap, puis la dance, puis de la musique grecque, en passant par du rock. Je ne sais plus très bien ce que c’est comme style. Pop-Rock maybe ? Don’t know….Et puis un soir j’ai trouvé une sorte de refrain…Bon bah y a un refrain, et 3 couplets, autant faire une vraie chanson non ?

Du coup j’ai passé 5 jours dessus, peut-être 10h par jour. Je crois que pendant des heures je ne relève pas la tête. Sauf quand je me retrouve vraiment complètement dans le noir et que je me dis qu’il faudrait ptet que j’allume la lumière….La lose.

Et ces coups de fil que je dois passer, et ces courses que je dois faire, et cette amie que je dois voir ? Bah au final je ne fais rien rien rien…Enfin, faut que j’arrête de dire ça. Je dis constamment que je fais rien alors que finalement j’avance quand même un peu et même si je ne publie rien et bien je progresse.

Moi qui ne supportais pas Garage Bandcar je trouvais qu’on ne pouvait rien faire sur ce logiciel, en fait j’ai compris, j’ai les raccourcis en main et j’avance beaucoup plus vite. Alors déjà je sais un peu plus maîtriser ce logiciel, et c’est toujours ça de pris n’est ce pas.

Donc pour en revenir à mes créations, j’ai passé une semaine sur ma petite composition !! La composition n’est pas parfaite mais elle a pris forme en tout cas. Maintenant que j’ai la musique, eh bien il faut que je réalise le petit clip qui va avec, mettre les images dessus, pour ensuite pouvoir en faire un jingle à inclure dans une vidéo que je dois faire également.
Eh bien je peux vous dire, que tout ça ça prend pas 3 heures. Parce qu’il faut inclure le tournage aussi et pour le tournage, faut monter les lumières, le fond vert et ramasser à coté tout ce que tu casses avec toutes ces barres de ferrr. bah ouais parce que c’est petit chez moi ! Et ensuite comme je ne peux plus ouvrir mon lit, bah je dors sur mon tapis. Et qui me dit que plus tard je ne dormirai carrément pas sur mon balcon. Plus ça va plus tout ça prend de l’ampleur alors je me demande ! (Bon je plaisante, j’ai quand même fait de la place pour ouvrir mon lit mais je me suis cognée partout en me levant cette nuit)
Vous savez ce que je me disais hier « nan mais j’abandonne c’est pas possible c’est trop de boulot »….Ahaha, alors non c’est pas trop de boulot, c’est juste du boulot. Ce qui me « stress », c’est que tout ça prend tellement de temps, que je ne publie rien et que je n’ai rien envie de publier non plus. Je suis dans mon truc et je n’en sors pas du matin au soir, alors pas vraiment le temps de faire autre chose à coté et du coup je culpabilise. Et là je me dis, nan mais attends tu fais une vidéo sur le lâcher prise et tu te stress de ça ? Alors hop je retourne dans l’instant présent et je me prends moins la tête !

Bon pour l’instant je suis sur le clip afin de pouvoir faire le jingle. La base de ma prochaine vidéo est faite…Je devrais pouvoir donc publier cette vidéo semaine prochaine si tout va bien.

Du coup ce mois de Janvier est passé vitesse grand V. J’ai loupé plusieurs anniversaires….Je m’en suis rendue compte 1 semaine plus tard, ouais carrément. En me rendant compte qu’on était déjà cette date là…
Sérieusement, qu’est ce qu’il m’arrive !!! comment je peux voir aussi peu le temps passer. Ca me va pas du tout ça !! Alors effectivement quand on fait ce qu’on aime, on ne voit pas le temps passer, mais en même temps, j’ai bien envie de le voir un peu plus ce temps moi, histoire de faire tout plein de choses et pas QUE ça !!!! Ou si que ça, mais en faire beaucoup plus.

Bref, vraiment, ce temps qui passe vitesse grand V m’ennuie un petit peu parfois…j’aimerais en avoir beaucoup plus et en même temps j’aimerais tellement prendre des vacances, au soleil aaaahhh. Donnez moi de la chaleur et du soleil !!!

Bon comme je le dis dans ma prochaine vidéo. On LACHE PRISE !!

 

Sinon j’ai eu mon rendez-vous chez Pôle Emploi !!!

A l’accueil super ambiance dis donc, ça rigolait dans tous les sens. Cool. J’arrive à l’étage pour voir celle qui devait me recevoir. Déjà j’ai à peine réussi à la suivre ! Je pense qu’elle a voulu me semer dans les couloirs, mais j’ai couru derrière elle vous pensez bien. Sinon je vois bien le truc, elle se serait retournée, pouf plus personne, et on me sucrait mes indemnités. Je vois le truc attends !!

Pas du tout agréable au début la nana, heureusement que j’ai pu lui décrocher un petit sourire le temps de notre entretien.
Elle ouvre mon dossier, et sans me poser aucune question rempli mon dossier. Et me met à la recherche d’un emploi en tant que Responsable Informatique. Et elle coche tous les points de cet emploi, comme si je savais tout faire… Responsable informatique c’est vaste quand même ! Je n’ai jamais géré le budget d’un département moi, enlevez moi ça tout de suite.

Et je lui dis, vous ne me posez pas la question mais je ne souhaite pas retrouver un emploi. Je veux être payée à rien faire moi !!! Ahah je plaisante.
Bref je lui ai dit que j’avais des projets et que je souhaitais créer une entreprise pour….en gros elle s’en fout, elle me coupe et me dit « ok ok dans ce cas je vous me mets le moins de rendez vous, vous rencontrez votre conseiller en Juillet ».
Parce que c’est pas vous ma conseillère ? (Ouf!) Qu’est ce que je fais là en fait ??

Bon et puis voilà, quelques documents qu’elle m’a remis, pour ma matinée Pôle Emploi afin de comprendre comment ça se passe et une journée formation Création d’entreprise le 23 Février. D’ailleurs faut pas que je loupe la date vu que je suis complètement à l’Ouest en ce moment !

Bon voilà pour Pôle Emploi, ce fut bref et pas très intense. J’ai du y retourner à cause du calcul de mes indémnités. Pardoooon mais c’est quoi ces indémnités. 3000 euros par mois, vous plaisantez j’espèèèèère. Nan je déconne !! Vous imaginez 3000 euros par mois au chômage, la belle vie. Nan avec leur calcul j’ai même pas de quoi manger puisque je démarre le mois à -150 si je compte toutes mes factures. Du coup j’espère bien que le calcul était mauvaise et que je vais pouvoir au moins m’acheter un paquet de sucettes.
On verra bien, on fait confiance à l’Univers..Si je suis dans le bon chemin, alors tout va aller comme sur des roulettes, j’en suis persuadée ! et c’est en étant persuadée que tout va aller.

Je sais que je suis dans la bonne direction, quand je me mets à faire de la musique, ou des montages vidéos, je me dis « it’s my thing ». THIS IS MY THING GUYS !!!

D’ailleurs je rebondis sur un autre sujet :

Demain soir j’ai rendez vous avec une lectrice d’âme, vous connaissez ça ? La nana elle lit ton âme quoiiii ! Bon ceci dit, c’est uniquement si elle arrive à se connecter à elle. Et ensuite elle peut te dire qu’elle est ta mission de vie. J’espère juste qu’elle va pas me sortir que je suis faite pour être responsable informatique et gérer le budget de gros départements dans de grandes entreprises. Ah non vous vous êtes trompée Madame !!!

Pour savoir si elle arrive bien à se connecter, elle te sort des trucs sur toi, tes passions, ta vie, ton passé. Si ça te correspond bien elle continue. Bon je ne vais pas trop en dire pour le moment car ça se trouve il n’y aura pas de connexion mais si jamais il y a et que j’apprends des choses, je ferai ptet une petit vidéo sur le sujet ! Je trouve ça assez ouf comme expérience. J’adOOOoOoore !!!!

Anyways, voilà les news.

Ah mais si, autre grand news, Claudette s’est cassée. Sans prévenir. Eh bien vous voyez, je le sentais un peu. Ces derniers temps elle était un peu différente et je crois bien qu’elle est partie en voyage quelque part, et qui sait elle s’est ptet réalisée. Après on est pas à l’abri de la voir réapparaitre !!

J’aimerais un autre format de vidéo par moment, mais je ne sais pas bien comment pour le moment. L’avenir me le dira. Et si vous avez des idées n’hésitez pas, car ces vidéos je les fais pour vous aussi, donc autant qu’elles vous plaisent. Parfois j’aimerais bien me déguiser, faire un vrai jeu d’acteurs, avec déguisement et tout…mais je fais ça quand, la nuit ??? Hein, je fais comment moiiiii. il me faut une équipe de production, en fait c’est ça le truc. Bon on verra bien, pour l’instant ça suit le flow et on verra bien.

La journée commence, je vais me remettre sur ma musique, mon petit clip, ma vidéo et sur du coaching. Et puis quand j’aurai relevé la tête il fera nuit et j’irai me coucher. Ah bah super tiens !!! vivement l’été que les jours se couchent à 22h..
Rien que de le dire j’ai tellement hâte d’être en été, ou d’être tout simplement en vacances au bord d’une plage avec les rayons du soleil sur mon visage…Aaaahhh, allez c’est pas la priorité.

Des gwos gwos bisous à tutti et à très bientôt !!

 

 

La Spiritualité, c’est quoi ? – CYP TV #9

 

➽ NOUVELLE VIDEO CYP sur LA SPIRITUALITE et TRALALA

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Dernière vidéo en ligne CYP, qui traite de quoi ??? De la Spiritualité !

Bien sûr il ne s’agit que d’un bref aperçu mais j’en reparlerai dans de prochaine vidéo. Je vous parle du moment présent ainsi que du mental et de notre cher égo…;)

La première chose à faire afin de se rendre compte de son essence même et d’être dans l’instant présent. sauf que notre mental nous joue des tours et ne cesse de s’activer avec des milliers de pensées qui nous parasitent.

Nous ne sommes pas nos pensées, or nous nous identifions à elle en oublions d’être ce que l’on est vraiment ! Notre Moi profond, pas moi ! VOUS ! Votre vous profond ! Bref je vous laisse regarder cette vidéo, ce sera plus simple :)Et tout ça en humour bien entendu !