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Gérer ses émotions

Gérer ses émotions 

Il y a tellement de choses à dire sur  la gestion de ses émotions. Soyez surs que je serais là pour vous aider à les gérer au mieux. Il y a plusieurs années de ça, je pouvais m’énerver, très fort, pour une broutille. La colère montait en moi doucement mais surement jusqu’à ce que je ne puisse plus me contrôler. Aujourd’hui, tout cela est fini. je ferai plusieurs vidéos afin que vous aussi vous puissiez gérer avec brio vos émotions.

Pour le moment, ma vidéo d’introduction.

 

Parole de Coach !

 

 

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